Tenha acesso a 200 receitas de cafés da manhã rápidas, saudáveis e de baixas calorias
Receitas pra você comer sem culpa e que te farão emagrecer e te ajudar a substituir o tradicional pão com ovo, com sabor de verdade.
O que você vai ganhar
- Receitas de até 350 calorias
- Com proteínas e vitaminas essenciais
- Com ingredientes simples e fáceis de ser encontrados
- Apenas usando liquidificador e frigideira
- Sabores deliciosos de verdade
- Prontas em 15 minutos
Veja as deliciosas receitas que você vai fazer
PIZZA RÁPIDA DE FRIGIDEIRA
SIM! É POSSÍVEL COMER PIZZA NO CAFÉ DA MANHÃ!
Tempo de preparo: 15 minutos
3 ingredientes - 207 Calorias
Baixo em carboidratos
PANQUECA FIT DE BANANA
JÁ SE PERGUNTOU O QUE FAZER COM AQUELAS BANANAS COM A CASCA PRETA? AQUI A RESPOSTA!
Tempo de preparo: 7 minutos Calorias: 183
BOLO DE CANECA
FIT DE CHOCOLATE
ESSE BOLO VAI AO MICROONDAS E É SUPER RÁPIDO DE FAZER.
Tempo de preparo: 5 a 7 minutos
Calorias: 170
BOLINHO DE CHUVA LIGHT
ESSE É FIT MESMO!
Tempo de preparo: 10/12 minutos
Calorias: 165
OMELETE DE LEGUMES SABOROSOS
ESSA VERSÃO FEITA COM LEGUMES VAI TE DEIXAR MUITO MAIS SACIADA E EVITAR AQUELE INCHAÇO DEPOIS DE COMER.
Tempo de preparo: 10 minutos
Calorias: 195
BROWNIE DE FRIGIDEIRA
APENAS 3 INGREDIENTES, DÁ PRA ACREDITAR?
Tempo de preparo: 15 minutos
Calorias: 175
MOUSSE DE ABACATE E CACAU
Tempo de preparo: 15 minutos
Calorias: 155
e mais de 200 outras opções com baixas calorias para você saborear no seu café da manhã!
Cardápio feito pela Nutricionista
Sofia Mendes
Com anos de experiência clínica e uma paixão por transformar a relação das pessoas com a comida, ela criou estas +200 receitas pensando em oferecer:
1. nutrição completa,
2. praticidade e, acima de tudo
3. o sabor que você merece para começar o dia, com foco total na sua saúde e bem-estar.
E O MELHOR? SEM CULPA.
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Pães de Fermentação Natural - Guia Rápido
Eu sei o quanto você gosta de pão, e é por isso que eu fiz um guia rápido pra você aprender a como fazer o seu próprio pão de maneira caseira e nutritiva.
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LIMPAR SEU ORGANISMO em poucos dias
O que não te contam é que a alimentação do dia a dia vai sujando o seu corpo. E é por isso que precisamos limpá-lo. Com os sucos detox você acelera seu metabolismo e revigore sua energia de forma natural – e ainda elimina gordurinhas indesejadas.
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Essas receitas foram preparadas para mulheres que enfrentam:
- Falta de opções saudáveis pela manhã
- Dificuldade em perder peso e alimentar-se bem
- Falta de receitas baixas em carboidratos
- Falta de receitas rápidas e acessíveis
Veja as vantagens
- Economia de tempo
- Rápido de fazer
- São 200 opções saudáveis
- Baixas calorias
- Todo dia um novo cardápio, sem enjoar
- Não precisa de utensílios profissionais
Ainda está com dúvidas? Então veja o que as nossas clientes mais fieis já falaram
Apenas hoje, você vai levar
- 200 Receitas de Café da manhã saudáveis, com sabor e de baixas calorias
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VOCÊ TEM 7 DIAS PARA
TESTAR AS RECEITAS.
Se não gostar de nenhuma delas, eu devolverei o seu dinheiro na hora, tudo bem?!
É só mandar um e-mail solicitando o reembolso.
Sempre me perguntam
Como recebo o material?
Você recebe através do e-mail que você nos informar ao fazer a compra. Mas atenção: ele pode cair no SPAM, então verifique com cuidado o seu e-mail.
As receitas têm sabor de verdade?
Com toda a certeza! A Nutri Sofia Mendes dedicou anos para que estas receitas fossem não só saudáveis, mas deliciosas de verdade. O sabor é o nosso foco principal.
Têm alguma contraindicação?
Não, as receitas servem para toda família e todos os tipos de alimentações e dietas.
As receitas são fáceis de fazer? Preciso saber cozinhar ou ter utensílios especiais?
Nossas receitas são super fáceis e contam com passo a passo completo. Você não precisa ser chef nem ter utensílios profissionais, apenas liquidificador e frigideira para a maioria delas.
Tem lista de ingredientes acessíveis?
R: Sim! As receitas foram criadas pensando em ingredientes comuns que você encontra facilmente em qualquer supermercado.
Terei acesso ao material por quanto tempo?
Depois de comprar, o acesso ao material será seu por tempo indeterminado. Você poderá consultá-lo sempre que quiser, sem prazo de validade.